Santé Fonctionnelle

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Poids et carences en micronutriments: Un lien souvent sous-estimé

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Saviez-vous que certaines résistances à la perte de poids peuvent être liées à des carences en micronutriments ?Lorsque l’on pense “perte de poids”, on pense souvent alimentation, sport ou encore volonté. Pourtant, derrière de nombreux blocages se cachent des déséquilibres subtils du métabolisme, liés à des déficits en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras ou encore […]

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Illustration du microbiote intestinal et ses effets sur le métabolisme et le poids

Poids et microbiote : un lien clé à explorer pour retrouver l’équilibre

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Difficultés à perdre du poids malgré vos efforts ? Et si la réponse se trouvait dans votre ventre, plus précisément au cœur de votre microbiote intestinal ? Ces milliards de micro-organismes qui peuplent votre flore intestinale jouent un rôle majeur dans votre métabolisme, votre inflammation, vos envies alimentaires… et votre poids. En tant que naturopathe

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Poids et génotype - silhouette et ADN en naturopathie

Poids et génotype: quand votre ADN influence votre silhouette

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Comprendre le lien entre poids et génétique Pourquoi certaines personnes prennent du poids facilement alors que d’autres restent minces sans effort ? Pourquoi un régime fonctionne pour l’un mais pas pour l’autre ? Une partie de la réponse se trouve dans le génotype, c’est-à-dire l’ensemble de nos caractéristiques génétiques héritées à la naissance. Nos gènes

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Pourquoi perdre du poids est si difficile

Pourquoi perdre du poids est si difficile?

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Une conférence pour mieux comprendre votre corps et surmonter les obstacles à la perte de poids Conférence « Pourquoi perdre du poids est si difficile? Décoder les causes cachées » Vendredi 24 janvier 2025 à 19h00 Vous avez tout essayé pour perdre du poids, mais rien ne fonctionne vraiment? Et si le problème venait de causes invisibles,

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Conférence « L’inflammation, ce tueur silencieux »

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Saviez vous que l’inflammation chronique est à l’origine de nombreuses maladies graves? Souvent invisible, elle agit en silence, compromettant peu à peu notre santé. Vendredi 13 décembre 2024, 19H00 à 20h30, à Herrin, près de Gondecourt La conférence aura lieu au Jardin des présences inattendues à Herrin, près de Gondecourt. L’adresse précise vous sera communiquée

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SOPK Syndrome des ovaires polykystiques

SOPK: Comprendre et gérer efficacement le syndrome des ovaires polykystiques

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Vous avez récemment reçu un diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et vous vous demandez comment gérer cette condition de manière efficace ? Ne vous inquiétez pas, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons plonger au cœur du SOPK, explorer ses causes, symptômes et complications, et surtout, vous donner des conseils

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Ménopause

Ménopause: Les secrets pour naviguer avec aisance à travers cette nouvelle phase de la vie.

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La ménopause est une étape inévitable dans la vie d’une femme, mais elle ne doit pas nécessairement être synonyme de stress et de mal être. Dans cet article, nous allons découvrir les secrets de la ménopause et vous donner tous les conseils dont vous avez besoin pour naviguer avec aisance à travers cette nouvelle phase

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Santé Fonctionnelle

Santé Fonctionnelle: Découvrez les secrets pour une santé optimale au quotidien.

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Comprendre l’importance de la santé optimale au quotidien La santé optimale est essentielle pour mener une vie épanouissante. Elle englobe non seulement l’absence de maladie, mais aussi un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Lorsque notre corps fonctionne de manière optimale, nous avons plus d’énergie, une meilleure concentration et une plus grande résilience face

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Prendre soin de soi naturellement

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