Naturopathie

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Poids et carences en micronutriments: Un lien souvent sous-estimé

Saviez-vous que certaines résistances à la perte de poids peuvent être liées à des carences en micronutriments ?Lorsque l’on pense “perte de poids”, on pense souvent alimentation, sport ou encore volonté. Pourtant, derrière de nombreux blocages se cachent des déséquilibres subtils du métabolisme, liés à des déficits en vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras ou encore […]

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Illustration du microbiote intestinal et ses effets sur le métabolisme et le poids

Poids et microbiote : un lien clé à explorer pour retrouver l’équilibre

Difficultés à perdre du poids malgré vos efforts ? Et si la réponse se trouvait dans votre ventre, plus précisément au cœur de votre microbiote intestinal ? Ces milliards de micro-organismes qui peuplent votre flore intestinale jouent un rôle majeur dans votre métabolisme, votre inflammation, vos envies alimentaires… et votre poids. En tant que naturopathe

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Poids et génotype - silhouette et ADN en naturopathie

Poids et génotype: quand votre ADN influence votre silhouette

Comprendre le lien entre poids et génétique Pourquoi certaines personnes prennent du poids facilement alors que d’autres restent minces sans effort ? Pourquoi un régime fonctionne pour l’un mais pas pour l’autre ? Une partie de la réponse se trouve dans le génotype, c’est-à-dire l’ensemble de nos caractéristiques génétiques héritées à la naissance. Nos gènes

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Pourquoi perdre du poids est si difficile

Pourquoi perdre du poids est si difficile?

Une conférence pour mieux comprendre votre corps et surmonter les obstacles à la perte de poids Conférence « Pourquoi perdre du poids est si difficile? Décoder les causes cachées » Vendredi 24 janvier 2025 à 19h00 Vous avez tout essayé pour perdre du poids, mais rien ne fonctionne vraiment? Et si le problème venait de causes invisibles,

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Conférence « L’inflammation, ce tueur silencieux »

Saviez vous que l’inflammation chronique est à l’origine de nombreuses maladies graves? Souvent invisible, elle agit en silence, compromettant peu à peu notre santé. Vendredi 13 décembre 2024, 19H00 à 20h30, à Herrin, près de Gondecourt La conférence aura lieu au Jardin des présences inattendues à Herrin, près de Gondecourt. L’adresse précise vous sera communiquée

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Cystite: Découvrez les causes de cette infection urinaire

Cystite : Les Causes de cette Infection Urinaire

La cystite est une infection courante qui affecte la vessie et provoque une sensation de brûlure lors de la miction, des douleurs abdominales et une envie fréquente d’uriner. Dans cet article, nous vous présenterons les causes de cette infection urinaire fréquente, ainsi que les moyens de les éviter.

Les principales causes de la cystite sont les bactéries, en particulier Escherichia coli, qui se trouvent normalement dans l’intestin et peuvent migrer vers l’urètre, entraînant ainsi une infection de la vessie. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de cystite que les hommes, en raison de la proximité de l’urètre et de l’anus, ce qui facilite la propagation des bactéries. Les rapports sexuels, la ménopause, le diabète, une faible immunité et une mauvaise hygiène personnelle sont d’autres facteurs qui peuvent augmenter le risque de développer une cystite.

Il est important de prendre des mesures pour éviter la cystite, notamment en s’assurant de bien s’hydrater, en urinant fréquemment, en évitant de retenir l’urine et en adoptant de bonnes pratiques d’hygiène intime. En comprenant les causes de la cystite, vous pouvez mieux vous protéger contre cette infection urinaire gênante et douloureuse.

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SOPK Syndrome des ovaires polykystiques

SOPK: Comprendre et gérer efficacement le syndrome des ovaires polykystiques

Vous avez récemment reçu un diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et vous vous demandez comment gérer cette condition de manière efficace ? Ne vous inquiétez pas, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, nous allons plonger au cœur du SOPK, explorer ses causes, symptômes et complications, et surtout, vous donner des conseils

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Améliorer votre fertilité naturellement grâce à la naturopathie

Vous rêvez de fonder une famille, mais votre fertilité vous pose problème ? Ne désespérez pas, car la naturopathie pourrait bien être la solution que vous recherchez. Cette approche holistique de la santé vise à rétablir l’équilibre naturel de votre corps, en utilisant des remèdes naturels et en adoptant un mode de vie sain pour

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